薏米红豆粥可以和包子一起吃吗
薏米红豆粥可以和洋葱一起吃，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补气健脾养胃降低胆固醇的功效，特别适合老人妇女儿童和三高人士食用
高血脂和多吃油有关系吗?
高血脂和多吃油有关系的。食用油作为人体70%的脂肪酸来源，是人体重要的基本营养素之一。人体内饱和脂肪酸过多，就会引起胆固醇增高，高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症等疾病就会接踵而来。因此，控制食用油的摄入量十分必要。
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高血脂和多吃油有关系的。食用油作为人体70%的脂肪酸来源，是人体重要的基本营养素之一。人体内饱和脂肪酸过多，就会引起胆固醇增高，高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症等疾病就会接踵而来。因此，控制食用油的摄入量十分必要。
